Tisane à la camomille

J’adore les tisanes! Surtout celle à la camomille. C’est ma préférée! Après une journée stressante c’est super relaxant et j’aime le goût. Je n’ai pas de marque en particulier, mais j’essaie de la choisir bio. Pourquoi? Parce que les plantes/fleurs non biologiques sont arrosées de pesticides et quand je fais mon infusion, je n’ai pas envie de boire ces pesticides!

La camomille n’est pas juste relaxante. Elle a pleins d’autres propriétés que j’aimerais vous partager. Elle est anti-inflammatoire, antibactérienne, stimule la digestion et le système immunitaire, elle alcalinise le corps et elle serait bonne pour l’arthrite.

Petit truc, en plus de la boire, vous pouvez vous en servir comme tonique pour le visage! Excellente pour les peaux sensibles et inflammées. C’est facile! Infuser un sachet dans une tasse d’eau, laisser refroidir et transvider-la dans un vaporisateur. Vous pouvez la garder quelques jours au frigo. Petit plus, pour un effet astrigent ajouter quelques gouttes de citron!

Dites-moi quelle est votre tisane préférée?

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